1、视力检测
2、护眼知识
3、个人档案
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1.每隔一小时休息一下。
2.如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松。
3.根据光线、环境设定的舒适显示方式。
4.做一些简便有效的伸展放松运动。
5.出门戴一个防强光的眼镜。
6.如果你坐在窗子边上，拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显示器上。
7.避免在光线不好的屋子里工作。
8.买一个适合工作的灯，不仅可以提供合适的光线，也可以减少炫光。
9.工作台上的植物可以增加空气湿度，减少灰尘。
随手验视力是一个帮助用户检查视力的软件，还可以学习护眼知识，了解如何健康合理的用眼！
随手验视力APP支持智能测距、视力档案管理、专业护眼知识推送，旨在呼吁人们关爱少年儿童视力健康，做到随手验视力、及早发现视力问题、尽早防护。
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